1. Anasayfa
  2. Yaşam

Okurken “Bunu Daha Evvel Neden Okumadım?” Diyeceğiniz 10 Ruhsal Kitap Önerisi


Bazı kitaplar vardır, kapağını kapattıktan sonra kendinle ve çevrenle öbür bir gözle bakarsın. İşte bu listede tam da o denli kitaplar var. Psikolojiye sıfırdan başlayanlar da yıllardır meraklısı olanlar da bu kitaplara bayılacak. İçlerinden en az biri “Bunu neden daha evvel okumadım ya?” dedirtecek, şimdiden söyleyelim.

”Bu içerik 15.06.2025 tarihinde oluşturulmuştur, bu içeriğe erişim sağladığınız vakte nazaran listelenen eser fiyatlarında değişiklikler olmuş olabilir.”

Satın aldığınız eserlerde satıcılardan kaynaklanan sorunlardan Webtekno sorumlu değildir.
Bu içerik marka iş birliği içeriyor.

Psikolojik kitap tekliflerimiz:

Psikolog Olmayanlar İçin Psikoloji – Erich Fromm

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 0 c8XB43RO

 

Erich Fromm hayatı boyunca “İnsan kimdir?” sorusunun peşinden gitti. Bu kitap 1970’lerde Güney Almanya Radyosu’nda yaptığı konuşmalara dayanıyor ve Fromm’un insan tabiatına, saldırganlığa, savaşın ruhsal boyutlarına, çağdaş toplumun doyumsuzluğuna dair kanılarını içeriyor. Psikolojiyi herkesin anlayabileceği bir lisanla anlatırken, insanlara duyduğu derin sevgi ve anlayış da metinlere yansıyor. Fromm’a nazaran herkes, hayatına uygun bir psikoloji anlayışını benimsemeli; diğerlerini anlamaya ve davranışlarını öngörmeye çalışmalıdır.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Kitle Psikolojisi ve Benlik Tahlili – Sigmund Freud

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 1 AECJEGEy

Freud’un Kitle Psikolojisi ve Benlik Tahlili (1921), kitlelerin karizmatik başkanlara neden kapıldığını, mantıksız ve şiddet eğilimli davranışlara nasıl yöneldiğini psikanalizle açıklamaya çalışan öncü bir metindir. Freud, bu soruları yanıtlarken antropoloji, siyasal psikoloji ve kültürel kuram üzere alanlardan da yararlanır. Nietzsche, Marx ve Le Bon üzere isimlerin fikirlerini psikanalitik çerçevede değerlendirerek kitle psikolojisini derinlemesine inceler. İki savaş ortası periyotta kaleme alınan bu çalışma, faşizmin yükselişine ışık tutması ve Frankfurt Okulu’na tesiriyle literatürde değerli bir yere sahiptir.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Psikolojik Sağlamlık (Rezilyans) – Glenn R. Schraldi

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 2 9Beg1yLp

Bazı beşerler zorluklar karşısında sarsılmazken bazıları neden çabucak dağılır? Bunun karşılığı ruhsal sağlamlıkta bilinmeyen. Ruhsal sağlamlık kayıp, hastalık ve işsizlik üzere gerilimli durumların akabinde toparlanabilme hüneridir. Dr. Schiraldi’nin Psikolojik Sağlamlık kitabı, müspet psikoloji, bilişsel davranışçı terapi ve farkındalık üzere prosedürlerle bu maharetin nasıl geliştirilebileceğini anlatıyor. Kitap travma, anksiyete, depresyon üzere sıkıntılara karşı dayanıklılığı artırmak için pratik ve bilimsel temelli yollar sunuyor.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Pavlov’un Köpeklerinden Stanford Mahkûmlarına En Çarpıcı Psikoloji Deneyleri- Michael A. Britt

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 3 I6HEXTCS

Pavlov’un köpeklerinden Stanford hapishane deneyine kadar pek çok psikoloji deneyi, insan davranışını anlamamızda dönüm noktası oldu. Psikoloji Deneyleri kitabı, bu ünlü testlerin nasıl çalıştığını ve kimilerini kendi başınıza nasıl uygulayabileceğinizi anlatıyor. The Psych Files podcast’inin yaratıcısı Dr. Michael A. Britt’in kaleme aldığı kitap; palavrası yakalamaktan kırmızı rengin alışverişe tesirine, düzmece anılardan bahşiş artırma taktiklerine kadar birçok farklı mevzuyu sade bir lisanla ele alıyor. Okurken yalnızca bilgi edinmekle kalmayıp psikolojiyi bizzat deneyimlemeniz hedefleniyor.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

İyi Hissetmek – David Burns

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 4

Kaygı, suçluluk, özgüven eksikliği ya da depresyon üzere sıkıntılarla baş etmek için her vakit ilaca gereksinim yok. Dr. David D. Burns’ün Güzel Hissetmek kitabı, bilimsel olarak kanıtlanmış tekniklerle hislerinizi yönetmeyi ve hayata daha olumlu bakmayı öğretiyor. Duygudurum dalgalanmalarının nedenlerini anlamaktan olumsuz fikirleri değiştirmeye, suçlulukla başa çıkmaktan özgüveni artırmaya kadar pek çok mevzuda pratik çözümler sunuyor.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Bilinçaltının Gücü – Joseph Murphy

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 5

Bazı beşerler memnun ve başarılıyken diğerleri neden mutsuz, hasta ya da umutsuz bir hayat sürüyor? Bazıları lüks içinde yaşarken kimileri neden yoklukla boğuşuyor? Bu farkların yanıtı zihnimizin şuurlu ve bilinçaltı işleyişinde yatıyor olabilir mi? Yanıt net: Evet. Fikir biçimimiz ve zihinsel kalıplarımız, hayatımızın gidişatında sandığımızdan çok daha etkili olabilir.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Sınırlar – John Townsend

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 6 JkCscEVm

“Hayır” diyemiyor, beşerler sizden faydalanıyorsa ya da kendi isteklerinizi daima erteliyorsanız sınırlar konusunu yine düşünmenin vakti gelmiş olabilir. Sınırlar kitabı zihinsel, fizikî ve duygusal hudutların ne olduğunu ve nasıl çizileceğini anlatıyor. Kendi alanınızı netleştirdiğinizde, neye “Evet” neye “Hayır” diyeceğinize siz karar verirsiniz. Bu kitap hayatınızdaki dengeyi tekrar kurmanıza yardımcı olacak.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Erteleme – Nedenleri ve Tahlilleri – Nihan Kaya

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 7 QCUwjvFa

Bir işi yapmak iki saat ama ertelemek bazen haftalar sürüyor. Üstelik o müddette diğer bir şey de yapmıyoruz. Erteleme isimli bu kitap, tembellikle karıştırılan bu davranışın aslında hangi ruhsal nedenlere dayandığını anlatıyor. Neyi, nasıl ertelediğimiz; kendimizle ilgili derin ipuçları barındırıyor. Kitap ertelemeyi anlamak ve bu döngüyü kırmak isteyenler için güçlü bir rehber.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Vücudunuz Hayır Diyorsa – Gabor Mate

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 8 evw1L3E5

Hastalık yalnızca fizikî bir durum değil; bastırılmış hislerin, gerilimin ve geçmişten gelen ruhsal yüklerin vücutta bıraktığı izlerdir. Dr. Gabor Maté, Vücudunuz Hayır Diyorsa kitabında, bilhassa çocuklukta gelişen kapalı gerilimlerin sıhhatimizi nasıl etkilediğini anlatıyor. Çağdaş tıbbın birden fazla vakit görmezden geldiği zihin-beden temasını, hastalarının hayat hikayeleri ve bilimsel bilgilerle herkesin anlayabileceği bir halde açıklıyor. MS, romatizma, kanser ve Alzheimer üzere hastalıklar üzerinden verdiği örneklerle duygularımızı bastırmanın nasıl fizikî bedellere dönüştüğünü gözler önüne seriyor. Sıhhatini korumak ya da tekrar kazanmak isteyen herkes için derin ancak anlaşılır bir kaynak.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Stoacının Günlüğü – Ryan Holiday

okurken bunu daha evvel neden okumadim diyeceginiz 10 ruhsal kitap onerisi 9

Mutluluk, öfke denetimi, muvaffakiyet ve mana arayışı… Tüm bu soruların cevabı Stoacı ideolojide gizli. Stoacının Günlüğü, Marcus Aurelius, Seneca ve Epiktetos üzere düşünürlerin kelamlarından yola çıkarak yılın her günü için kısa alıntılar, yorumlar ve Stoacı antrenmanlar sunuyor. Antik bilgeliği çağdaş hayata uyarlayan bu kitap, güç vakitlerde daha sakin kalabilmenin ve olaylara farklı bir gözle bakabilmenin yollarını gösteriyor. Her güne küçük fakat tesirli bir rehber arayanlar için birebir.

Kitabı satın almak için buraya tıklayabilirsiniz.

Kitaplığınıza ekleyebileceğiniz kimi kitap tekliflerimiz:

 

  • 0
    alk_
    Alkış
  • 0
    sevdim
    Sevdim
  • 0
    _a_rd_m
    Şaşırdım
  • 0
    k_zd_m
    Kızdım

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir